Home / ஆரோக்கியம்

ஆரோக்கியம்

காலையில்வெறும் வயிற்றில் இதை குடியுங்கள்! நடக்கும் அதிசயத்தை நீங்களே பாருங்கள்

காலையில் வெறும் வயிற்றில் தண்ணீர் குடிக்கும் முறையானது ஜப்பான் மக்களிடம் இருந்து நடைமுறைக்கு வந்தது. தினமும் காலையில் முகத்தை கழுவியதும் பற்களை துலக்காமல், வெறும் வயிற்றில் 4 …

Read More »

உருளைக்கிழங்கின் மருத்துவ குணங்கள்

எல்லா உணவு வகைகளில் உள்ளதை விட இதில் காரப்பொருள் அதிக அளவுடனும், உறுதியான பொருளாகவும் இருக்கிறது. இதுதான் நம் உடலில் அதிகமாய் உள்ள புளித்த அமிலங்களைச் சமப்படுத்தி …

Read More »